2014年12月24日 星期三

有溫度的話

朋友因頸椎脊髓受壓迫而住院開刀。昨天開刀,我今早去看望。
他和我分享了這一段可怕又溫馨的經驗!
他說在送到開刀房的時候,他感到很緊張害怕,開刀房很冷,衣服又穿得少,他嚇得直發抖。這時候有一位護理人員上前跟他說:『我們是很專業的團隊,我們會好好照顧你,你放心,醫療的事交給我們,現在你可以為你自己做什麼?
朋友聽了之後,內心感受到很大的安定感,特別是最後那句話:你可以為你自己做什麼?他很訝異!在最無助的時候,原來自己是可以給自己加油安慰的。至少他可以為自己禱告啊!他不是全然不可做為的。這位護理人員成功讓朋友從害怕的情境中,轉移注意焦點。她好棒!心腸好,又有智慧!
無形的話語,可以表達的力量是非常大的。有溫度的話,可以讓人如沐冬陽。
朋友說那位護理人員是他的天使!
我喜歡有溫度的人。

2014年12月22日 星期一

出埃及記:天地王者

姪子從澳洲回來渡假,而正好有愛看的電影,我們就一起去看電影。哥哥的三個小孩,從小就是我帶著看電影,疼愛程度如同我的小孩。雖然他們去澳洲多年,一見面依然很親密,勾著手臂走在寒風的冬日午後。

『出埃及記:天地王者』這部電影,描述的是先知摩西在上帝指引與幫助下,帶領希伯來人逃離法老暴政的故事。雖然故事出自於聖經,但我倒覺得信仰試煉,才是此片要表達的內容。電影演到摩西帶領希伯來人要渡海前的內心惶恐、信心面臨崩潰自責的那一幕時,我聽到旁邊唏唏嗦嗦的聲音,轉頭一看,是先生流下感動的眼淚啊!

我個人覺得,人要有信仰,才有力量行走於世。此信仰不一定是宗教,但是發自內心真正信仰的價值觀。





2014年12月16日 星期二

「愛行者健走」和「誦缽療癒課程」

這個月「愛行者」的台北活動,是1214日星期天從大稻埕碼頭健走至龍山寺。
約了二姐和姪女一起參加,有伴一同,走起來特別感到輕鬆愉快!
早上745分在雙連捷運站集合,在學習北歐式健走杖技巧後,一行人就浩浩蕩蕩出發了!
健走路線:大稻埕碼頭-忠孝橋-中興橋-華江橋-萬板橋-華翠橋-光復橋-龍山寺捷運站,沿途欣賞淡水河、新店溪、景美溪美麗河岸景色。
健走時間:約八公里,三小時。

結束後,我們就在萬華吃飯,之後我就趕去參加下午二點至五點,「紅龜」平台舉辦的誦缽聲音療癒課程,地點在心悅人文空間。因為早上走得好累,所以上課精神欠佳,實在好睏喔!以前我上課,縱使很累,也都會強打精神硬撐,現在不要了,不想維持形象,所以就……自然的…..頭垂下去
整個課程,老師說啥不知道!
回家後,先生說,以後活動不要排那麼滿,一天一個就好。

!也是,不要把日子過得像趕場作秀似的!

2014年12月8日 星期一

蘇菲學堂「記得你是誰」討論摘要(1)

作者借由不同人生經驗的教授們為畢業學生所作的演講內容中,展現著「過來人」反省及實踐著「成為領導人的意義何在」的過程。而「領導人」的界定,其實也未必只限於職場上的工作角色,在家庭中的父母、在教室中的師長或同儕、在社群中的帶領人,都是在扮演領導者的角色,都有「可以影響别人」的機會與目的。教授們的演說帶領我們如同搭乘直昇機一般,一下子到山頭看到寬廣的視野,但真正的「攻頂經驗」,還是需要我們自己從山下開始一步步向前行,才能成為自己的成就。

當一個人面臨過生死交關的經驗後,卻仍堅持從事同樣的冒險(興趣),是他沒有考慮到生命提醒的「為他人應付的責任」?還是在持續的行動中,才能保持他一種「活著」的、「具有存在感」的感受?也就是一個人對自己「生命/生存價值」的界定,如何能在「為己」、「為人」之間取得平衡,或者考慮不同情境下的比例?又或者週圍他者的要求是否可以動搖當事者的考量?

當面對人生歷程中存在的「荒謬」,卻可以使用悖反的方式去看到更多的可能和選擇時,人們所做的決定或者行動,才能依循其初衷。更要學習覺察自我天天的行為裡,是否遠離初衷,或者受週遭雜音的影響,而動搖了選擇。

在看似行行覆行行的過程中,重覆本身卻可能受到一些意外的接觸而產生新的意義或意境,甚至是新的養份。而不只是我們受惠於他人的供給,我們的話語行為也將會影響他人,透過自我的表達、接受自己的有限,向他人學習等等過程,而能將善行正念轉達給他人。即使在努之後仍有犯錯,仍然可以從過程中習得經驗,成為後來修正自我的依據之一,因而接受犯錯和成功都是人生的一部份。

2014年12月4日 星期四

允許自己生氣

前天下班後到一家有機店買東西,我是中午打電話預訂的,原本應該是冷凍的食材,竟然是解凍狀態,當場向店員反應,店員說是來不及冷凍,態度很冷淡,這讓我不舒服。我當下忍住沒有發火走了回家,但是愈想愈生氣,回到家馬上打電話給那位店員,表達心中的怒氣,她也表達了歉意。隨之我的怒氣也就煙消雲散了。不過現在想想,其實我還有待進步的地方。我不是指我不應該生氣,而是我在表達忿怒時應該說真心話(情緒背後真正要說的話),而不是真話(指責)。這樣比較不傷人!

談到情緒,我是個情緒鮮明的人,如同四季,朋友可以明顯感受到我的快樂、悲傷、生氣…..。而有一種人,搞不清楚他的喜怒哀樂的那種人,就是一般說的內斂、深沈、冷漠的人。這種人,我是敬而遠之的。當然有些人是真的修養好,如果是壓抑或隱藏就不好,長久下來不是生病就是扭曲。

社會普遍認為生氣是不好的,人應該避免生氣,必須控制情緒,所以常常勸人不要生氣,這很不健康耶~所有的情緒都是中性的,沒有好不好的問題,情緒是幫助看見自己和認識自己。情緒背後的信念才是主角,當我們了解信念,才能走向自我了解。


允許自己生氣、允許自己悲傷、允許自己不快樂。

2014年11月27日 星期四

事業成就vs生命成就

世上的成就,不是只有一種~~事業成就
身份地位的頭銜、名聲金錢的追求,這些都是社會普世價值的成就
但其實還有一種使人心靈平靜、感覺美好,值得追求的東西
那就是生命成就
有事業成就的人,不一定有生命成就
有生命成就的人,不需要有事業成就
人的前半生,或許重心會擺在事業成就
到了人生下半場,事業成就的吸引力對我而言,就愈來愈不重要了
取而代之,心靈上的成長,是我所看重的。

生命成就,是無需比較、亦無法量化的精神糧食

2014年11月26日 星期三

「生命藍圖」的質疑

同學在昨晚的讀書會,對人出生前「生命藍圖」的觀點提出質疑,她難以理解人會選擇悲慘的命運來學習成長。她問我:「難道你哥哥得癌症,也是他的選擇嗎?

我不是神,很多東西都不懂,對於宇宙浩瀚的奧妙,也還在學習。但以我現在的理解,我選擇相信「生命藍圖」這個觀點。以下是我的想法:

世上不知有多少人活得很辛苦、很可憐例如漸凍人物理學家霍金、癌症患者、身體殘疾者….為什麼他們要選擇這樣的生命藍圖呢?我想,那是以我們人的眼界去看這個遭遇,所給予的定論。你覺得痛苦悲慘,站在靈魂的角度而言,並不以為是。就好比,我覺得登山客是自虐狂,放著在家舒舒服服不待,卻要跑去荒郊野外忍受種種的煎熬和危險,但當事者卻是樂在其中啊,這在我小小的腦袋瓜是百思不得其解。又例如在大便蟲的眼中,糞便可是人間美味呢!我的意思是,不同程度、不同物種,想法認知可是有天壤之別。靈魂和人不同,我們無法用我們的角度去揣測其用意!我相信以祂們的高層級,這些世俗以為的苦,對靈魂而言只是體驗學習的過程,並不以為苦。

日本神風特攻隊,為了一個信念,捨去生命亦可為,不是嗎? 貪生怕死是人的天性,但就是有人,為了心中要完成的那個信念,做出無比堅定的選擇。
有些靈魂,是特別勇敢的!

有了這樣的視野,看待那些受苦者,除了悲憫,還有敬佩。

2014年11月22日 星期六

星際效應Interstellar

回國後,一直念著要看星際效應』這部電影,終於等到今天週末抽出空來,不過同事已預告,此片頗有深度看不懂。其實難懂的是,科學上宇宙、時間空間的抽象概念與物理名詞,例如重力、相對論、蟲洞、五次元空間等等,在理解上是真的有些費力。

電影主要敘述一組人類團隊藉由穿越蟲洞來尋找合適人類生存的星球的冒險故事。故事的主軸雖然是宇宙探索,但背後有著男主角庫珀對十歲女兒墨菲,父女親情的至深流露,為了實踐對女兒的承諾,庫珀因此有著一定要回來的意志力。所以要說是一場以愛為名的太空探索之旅,亦頗為貼切。

電影有幾段情節,我有起雞皮疙瘩,不知道為什麼?不是恐怖,也不是緊張,而是內心有被電到。那是在庫柏的飛艇於耗盡燃料後分離並進入黑洞,飛艇被毀彈射逃生後,發現自己身處一個時間並非線性流動的空間。庫柏至此明瞭該蟲洞由未來超越了時間和空間,回到墨菲小時候的房間,以重力透過墨菲的書架傳訊息給她;庫柏正是墨菲小時候所說的鬼魂。我起雞皮疙瘩,那是一種感動和了悟~愛的力量,父愛穿越時間空間的限制。而未來和過去同時存在,驗證佛法和賽斯的說法。我很受感動!

米勒星上每一小時等於地球七年,很難理解想像吧!這部電影片長約三小時,我也絲毫不覺得有那麼久,有句形容詞:「剎那即永恆,或許有點那種意境。劇中父女再見已「人事已非」,庫柏與年老垂死的墨菲重逄,墨菲表示父母不應目送子女離世,是最為鼻酸的橋段。


看完電影後,覺得我們現有的認知,在宇宙真相前,真是所知太少了。宇宙之浩瀚,無窮無盡。我們以為的時間、空間和物質,只在某種條件下成立,或許在四五次元空間都並不存在…..




2014年11月20日 星期四

高峰經驗

『趁年輕時,多多嚐試離開舒適區,為老後貯存些改變的勇氣』這是瑞華老師在昨晚讀書會上的分享,我覺得這是很棒的觀點,心有同感!

很多老人家愈老愈怕,愈怕改變舒適區,結果生活就愈過愈窄。

多累積高峰經驗,有了成功的經驗,之後在面對挑戰時,就會有更多的勇氣。

我曾經鼻腔開刀,切除鼻甲。當時只有局部麻醉,我坐著,眼睜睜看著醫生手拿著手術鉗,從我的鼻孔伸進去絞碎鼻甲。我嚇死了,嚇得感覺心臟要跳出來了。但,我還是捱過來了。有了這次的高峰經驗,以後再遇到小問題,就沒那麼怕,或者說,比較有信心可以應付。心想~老娘什麼大風大浪沒見過~~我可以的!

上星期才從日本自助旅行回來,其實這也是一次的高峰經驗。還沒出國前擔心這,擔心那,怕這怕那。但是我終究依著內心的渴望改變,拋開自我設限,一心只想體驗,所以硬著頭皮帶著忐忑不安上路。等挑戰成功後,自信心和成就感油然而生。

離開舒適區,挑戰自我設限,創造高峰經驗!
多多體驗生命的多元化,內心的豐富感,會使人滿足~不枉此生。


TED演講分享~如何快樂?

朋友分享了一段TED的演講~Want to be happier? Stay in the moment
(如何快樂?活在當下)

講者提出有趣的研究分析數據報告,認為分心,是不快樂的原因。活在當下,可以使人提高幸福快樂的感覺。

活在當下,已是老生常談的詞了,都聽膩了。到底什麼是活在當下,講者說:即是專心於當下的體驗。


我認為是有些道理的,胡思亂想、思前想後,常常只是徒增思慮的負擔。譬如,吃飯時,心不見了,如何品嚐得出滋味呢?

2014年11月19日 星期三

蘇菲學堂閱讀書目

明年的蘇菲學堂閱讀書目,老師已經預告
看著書單,內心好興奮、好興奮!
感謝梅君老師的帶領和用心
好期待明年的讀書會!

月份
書名
作者
一月

我喜歡你
沃博齊華絲特
二月

蘇格拉底的旅程

三月

叛逆的佛陀:回到真心 莫忘初衷
四月

梅崗城的故事
哈波‧李
五月

莊子教我的慢活哲學
吳建雄
六月

我在印度,接近天堂也看見地獄:擁抱混亂,停止多慮開始生活
七月

生命尋路人
八月

夜的盡頭:在燈火通明的年代,找回對大自然失落的感動
九月

被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
十月

放棄的力量

十一月

如果你願意,讓我為你上一堂課
艾爾.蕭里斯著
十二月

好走──臨終時刻的心靈轉化
凱思林.辛



2014年11月18日 星期二

蘇菲學堂「最後的演講」討論摘要(2)

作者在他過世之前,從準備演講到完成這本書的過程,彷彿是對自己人生「臨終的回顧」,猶如一種儀式,在接受及滿意之下、能安心的離開。使我們自問:如果到了要離開人世的階段,還有時間的話,我們會如何回顧自己呢?又或者,是否只要把「時間定在臨終前」?在人生的每個時刻,每個階段,是否也能常常為自己做些整理、做些回顧,讓後面跟著來的時間和角色,仍然有機會累積作為和變化?讓許多的想法和願望仍然有機會實踐?

作者對於「實現夢想、惜人重於惜物」的堅持態度及行為,讓我們看到一個「相信自己、打破框架」的靈魂。也看到一個「選擇維持好框架」,來節省探索或行動力氣的信念。不論在與他人的關係,或者生命經驗實踐的歷程中進出,都能呈現一種具有彈性和韌性的能力。就像在他面對生命終了時,仍能「活得盡力」,由此看到他對於許多相衝突的需求試著做選擇、做折衷,以為自己的死亡做準備。

就成人讀者的角度可能會希望看到作者回顧一生時,提及更多更深有關挫折、遺憾經驗以及其他更嚴肅的反省,以符合「最後」的意義。但若理解到作者當時處於受病痛及治療歷程折磨下,而以更寬容的角度與態度去思維時,我們也許仍可以從中學習和領悟到:「面臨有限時間時,如果還能做“當下的考量與選擇“,那就是最好的選擇與呈現」,不論是對即將離開人世的人,或是對每日忙於生活的人們而言。我們都必須為那些「可以滿足或無法滿足自己需求」的狀態做覺察、做選擇,而不止停留在「惋惜或怨懟他人無法供給」之中。即時某個人在生命盡頭時只能以有限精力「想到自己」,而不再「考慮他人」,人們都應該予以寬厚的理解。而當每個人以某種形式回顧一生時,也許能更促進他決定「每一個現在要怎麼過」,減少光陰虛度。

真正具有幸福感的人也許不需要不斷提醒「自己是幸福」的,在用力提醒或強調的當下、可能隱含著對這份幸福的焦慮和不安,憂心它會消失。由此過程中我們可以學習覺察將注意力更聚焦於當下經驗,從看起來「微不足道、支微末節」的事物中汲取和內化成生命的養分,為每個人努力走到人生退場時,給予肯定的掌聲。

2014年11月17日 星期一

營養失調的人生

過度強調人生最重要是追求幸福快樂,會營養失調。
就如失控的正面思考,負面思考也是一種力量(黑暗也是一種力量)
人生什麼營養素都要有,只追求幸福快樂,會貶抑悲傷、不幸的價值
換個信念吧!
人生就是來體驗,那麼,你就會用心在當下,亦不會排斥任何境遇。


感謝讀書會宗文的分享,給我的啟發。

2014年11月12日 星期三

秋遊京都

2014117日至11日,京都自由行
不是特地去京都看楓葉
所以楓葉還不是很紅
但卻見層次漸增的色彩
亦別有風景
這次五天都只待在京都
行程悠閒 走走停停
去了錦市場、清水寺、祇園、花見小路
銀閣寺、哲學之道、永觀堂、南禪寺
嵐山‧嵯峨野


沈靜幽美的銀閣寺



哲學之道...走著走著...似乎也能吟誦詩詞了





多層次的楓紅




2014年11月4日 星期二

懂得欣賞,是快樂的超能力

有句標語是這麼說的~想像力,是超能力。
我的新體悟是懂得欣賞,是快樂的超能力

一花一草,天空大地,即使同樣的地點,也沒有一天是完全相同的
培養對所有的事物,有新的視界懂得欣賞
就能從日常生活中得到新體會和新思維
能讓自己有好心情

最重要是,別忘了欣賞自己!

2014年11月3日 星期一

蘇菲學堂:「最後的演講」討論摘要(1)

作者在身處盛年時期,卻需面對著被癌症侵蝕有限時間的困境,無法看著年幼孩子們的成長、無法陪伴深愛的妻子走向更長的人生。也許是在那種「來不及、給不了」的遺憾中,被心中那個「想要為孩子們留下什麼,讓他們認識我」的念頭召喚,在受邀準備一場演講時,做了決定──「為孩子而講演,為孩子而書寫」。所以讓讀書們看到了許多他對於「正向經驗和正向思考」的引述與描繪。少了更多作者直接陳述「自身面對死亡可能出現的恐懼、悲傷」的負面情感,或者曾經具有的挫折經驗。

但有什麼悲傷可以比得過「無法參與孩子長大」、有什麼挫折可以比得過「無法阻擋生命以不可計算的方式流逝」?作者定調了自己的演講和著作的目的後,開始思索「是什麼信念或行動主導著他的(短暫)一生的發展和經歷?」,所以從許多個人兒時的夢想、父母的教養、學習路上不同的老師、教練協助指引的過程中,省思一路以來是如何成為現在的自己,以及如何反轉成為協助他人成就其自我的人。

在閱讀的過程中我們可能會自問:「當我到了生命終點時,我可以給別人什麼?」、而「什麼時候才能界定為是最後」呢?可能每一天都是最後的一天、每一場演說都是最後一次,計算著時間或者焦慮者它何時到來,對生命而言,也許都沒有意義,而是在推想後去行動,把握還能掌控的時間和方式,為自己和他人創造互動交流中發生的情感與記憶吧。

不論是先學習面對生,或者先學習瞭解死亡,如果正視它們存在的事實,都可能可以激發出我們的動力,珍惜自己和他人所給予的任何機會,學習在「平淡的生活或用力的生活」中做選擇或調整、學習在「正面思考或負面思考」中做判斷或運用,學習在「活在當下或投身長遠」中做思考或覺察,讓生命力量的轉變或昇華不要等到最後一刻才發生,因此,在「面對日常即存在的事件中去感知、去瞭解、去處理」,從過程中,知道生命中的可為,以及自我的卑微,從而將這些經驗及自覺統整成為一種瞭解,為自己縫製成一個屬於自身的「人生態度之衣」。在與其他人相遇的時刻,樂於分享自我、傾聽他人,傳承得自他人的善,散播源於自我的德。




X戰警~未來昔日

說出來嚇死你,前二天假日,我看了四部電影,參加一場讀書會,還烤了一條土司。

我實在愛看電影,星期六下午到京站影城看了國片「想飛」,另外到錄影帶店租了三部影片:明日邊界」、「X戰警~未來昔日」和「挪亞方舟」。而「明日邊界」和「X戰警~未來昔日」還狠K了二遍。

X戰警~未來昔日』這部電影上映時,我是上電影院看的,昨天去錄影帶店租片子時,又再租來看一遍。其中一句台詞頗有心理哲學的唷~

X教授查爾斯回到過去,對年輕的自己說:你怕看到別人痛苦,其實是害怕自己痛苦。覺察痛苦擁抱痛苦,它會使你更強壯。

萬事萬物,互有效應。商業娛樂片,也有人生智慧。


2014年11月2日 星期日

明日邊界

假日常常是我看電影的快樂時光,今天看了一部好看的「明日邊界」,這部電影主要內容是戰爭、外星人、輪迴劇情描述地球被外星生物佔領,正在一步步消滅人類而替軍隊行銷、負責招募軍隊新血的上校凱吉﹝湯姆克魯斯﹞,從未受過軍事訓練,卻被要求去前線作戰,他不肯,結果被電暈抓走派上前線。嚇破膽的他在第二天的海灘任務即被外星生物殺死,但卻發現自己從新兵營處醒來原來他在死前殺死了一隻怪物,被牠的血液濺到,因而擁有了特殊能力。這個能力能重新生死輪迴於是凱吉在不斷輪迴的過程中,尋找打贏這場戰的方法。
                     
劇中有一句台詞很棒,當男主角被強迫上戰場,在飛機上即將要被空投到地面戰場時嚇得半死,士官長信心喊話說:『沒有恐懼,就沒有勇氣』。原來恐懼和勇氣是一體兩面,它就像古代中間有個洞的銅錢,一面是恐懼,一面是勇氣,唯有穿越,就能成為。

劇本是一部電影的靈魂,我覺得好看是因為除了娛樂情節之外,也有生死思考男主角凱吉原本膽小、自我、抗拒和逃避,卻因為一再的生死輪迴及要挽救女主角,變得勇敢堅強,可以看到他願意改變自己的心境轉折。最後他做出選擇,犧牲自己救了全人類。反思我們也都是宇宙的老靈魂了,我們不知道輪迴了幾百幾千世,每天在生活中做出不同的選擇,只為了那未完成的體驗和學習,如同凱吉一般。


2014年10月24日 星期五

蘇菲學堂:青春第二課

我一直以能生活在台灣,覺得是非常幸福的事,而台北的藝文活動繁茂,住家走到捷運站只要二三分鐘,出入很便捷,我常常抱著輕鬆閒晃的心情,到處去聽演講、參加活動、看電影和逛街。對於能這樣的生活著,內心常懷滿足和感恩!

台北市圖書館是一個非常棒的地方,只要有心,從中可以安排非常豐富的知識享宴。上星期我去了李柯文紀念圖書館聽種菜講座,另外又參加北投圖書館的「蘇菲學堂讀書會」。帶領者是王梅君老師,大家對書中內容提出不同的想法和見解,彼此的激盪,讓自己原本只有單一的想法,更有層次和豐富。

這個月讀的書是「青春第二課」,以下是會後老師在FB整理的討論摘要:
https://www.facebook.com/pages/%E8%98%87%E8%8F%B2%E5%AD%B8%E5%A0%82/438991012904007?sk=timeline&ref=page_internal

對於「成功」的界定,相當程度影響著我們的生活方式、志業選擇及對自我及他人價值或價值觀的評定。華人傳統文化中,長幼有序是必要的為人道理,父母親很少會主動認同或肯定孩子的努力,彷彿永遠不足。而當父母將「對成功的期望」調整為「可以平凡、安心、順利的過一生」時,似乎也能放鬆一部份自己的焦慮或憂心。

許多人與書中各個主人翁一樣有著坎坷曲折的童年經驗,但卻不是每個人都能像他們那樣,不論是在經濟、體育、藝術、科學等各方面有著高於一般人的表現,因此獲得了名聲或者財富。其間的差異也許是「天時地利人合」以及「因緣際會」之下的組合,有個人的努力,也有其他足以協助成就達成的有利條件。

一個人的「信念」影響後續的想法與行動選擇。傳統文化中的「功成名就、出人頭地」信念是否造成功利社會中的你爭我奪、更多不義事件?在引領青少年的人生思維中,也要考慮避免「偶像崇拜」成為焦點,失去對原本「從困境中努力」的真義。

幸福與成功的界定究竟是「以當下時間或未來結果」、「以個人或他者角度」、「以關係維繫或者事業成果」、「造就自我或福利他人」、「單向度的判斷或多面向的開展」為標準?都可以影響我們主觀經驗裡的滿足或焦慮感受。在接受人生中的可能存在的不定性、不定型事實後,也許也能在各種經驗中找到「希望感」以及去除「絕對對錯」的論斷、對「天才與平凡一視同仁」、找到個人在社會中自在扮演的角色,維持角色中應有的價值及道義感。

2014年10月14日 星期二

平靜的擁抱

Judy即將回紐約,趕在出國前,我們第二次相約,又錄了二集賽斯書心得。
同時她也分享自己去參加合一課程的感受,還送了我一句話:接受,就是平靜的擁抱。
最後離去前,我們互相擁抱說再見。
有些人,一生中交匯的時間很短暫,卻相知甚深,真是特別的一段因緣。

2014年10月11日 星期六

生命咖啡館

雙十國慶假日,到姐姐家吃飯。姪女借我看這一本生命咖啡館,它是難得讓我一口氣就看完的好書。生命咖啡館是透過故事為主軸,帶領讀者思考存在的人生寓理。

約翰是個事業有成的企業主管,但總是疲於奔命的他,卻開始疑惑難道他的人生除此之外,就別無選擇了嗎?
他決定讓自己放個假、擺脫一切,卻又碰上了大塞車。失去耐性的他,決定掉頭反向駛去,沒想到卻迷了路,來到一家叫做「你為什麼在這裡?」的咖啡館。又累又餓的約翰拿起菜單,赫然發現上面寫著三個神秘的問題:

1.你為什麼在這裡?
2.你害怕死亡嗎?
3.你實現自我了嗎? 

在女侍凱西、老闆麥克和熟客安的引導下,約翰逐漸發現,這不只是一間咖啡館,更是一扇為他解開生命謎題的啟迪之門,重新認識自我存在的意義。

書中綠蠵龜和漁夫的故事,讓人印象深刻和引人省思。當心中明白自己的存在目的,就不會耗費精力在無聊的追求上,而是要把精力放在你所需要專心的事物去蕪存菁的專注享受你所愛所選擇的生活!

閤上書! 腦中不斷問自己
我為什麼在這裡?
我的存在目的是什麼?