2015年10月27日 星期二

「抗癌戰友會」的提問

由於哥哥癌症的關係,我有加入「抗癌戰友會」FB的粉絲團。今天看到一位戰友po:想請問大家如何坦然面對死亡這件事,有沒有自己能安慰自己的方式。

我想要分享的是愛自己和信念的植入。
過去我很怕生離死別,但無奈親友不斷的離我而去,逼得我不得不去思考,我真正害怕的是什麼?死亡的真面目到底是什麼?直到現在,我已經接受一個事實,來到這個地球,誰也別想活著離開!這是每個人都會面對的問題,不過你不用擔心如何面對死亡,它自然會來找你,你要做的不是學習加東西的過程,而是學習拿掉東西,拿掉害怕,如果現在做不到,也沒關係,放不下就暫時提著,不要勉強自己堅強,但是我要特別強調:愛自己,一定一定要愛自己,愛多到滿溢出來都不為過,愛可以照破恐懼,愛可以使你不害怕失去自己。

「死亡是自然的、是安全的,是宇宙的恩寵,是生命另一個旅程的開始。」這個信念是我從生命本質的探索而了解到生命是永恆的,不管是佛教或基督教,它們的教義最終的生命本質都是永恆不滅的,我不是任何教徒,但是我相信。而這個信念的植入,幫助我現在對死亡的體會:夜盡日出,又是嶄新的一生!

註:你可以植入任何讓你舒服有幫助的信念,不過重點是:你要相信,是真的相信, 打從心底相信的那種相信喔!


沒有留言:

張貼留言