2016年11月30日 星期三

原罪

「一個新世界 : 喚醒內在的力量」這本書第一章節內提到一個觀念,顛覆以前我對基督教提到「原罪」的了解。

作者說,經過長久的傳遞,很多古文或古人的原意都有或多或少的偏離。我相信這是相當有可能的。例如佛教的「因果業障」解釋,也普遍被人誤解使用。

書中說:「罪是一個被廣泛誤解和錯誤闡釋的字,這個字是從新約聖經的古希臘文章直接翻譯過來的。罪的原意是:錯過了標記,就像弓箭手錯失鏢靶一樣。所以罪就是錯失鏢靶一樣,就是錯失了人類存在的要義,就是活得不夠有技巧、盲目的生活,因此就會受苦,並製造苦因。所以拋開文化上的包袱和錯誤詮釋之後,罪這個字所指的就是人類代代相傳下來的功能失調狀況。」

以前我對基督教說我們每個人都有「原罪」這詞,有反感。還原真意之後,我認同。





2016年11月29日 星期二

帝國戰神~巴霍巴利王

從星期六,連看三天的電影,就知道多好看了!

「帝國戰神~巴霍巴利王」是印度片,想當然耳,少不了很多的音樂和舞蹈,是一部壯麗而浪漫的史詩片。

雖然它是一部娛樂片,但生命就該浪費在美好的事物上,不是嗎?
享受的當下,就是美好而有意義!



2016年11月27日 星期日

電影:24週

林醫師知道我喜歡看電影,送了「24週」電影票給我,在晶點電影院演出。今天是週日陰雨紛紛,正好到電影院享受下午時光。
劇情描述阿思緹是位頗具名氣的脫口秀女星,她和男友兼經紀人馬可斯已有一個女兒,現在她又懷了第二胎。故事的發生就在懷孕24週時,醫師告之寶寶有唐氏症展開,在一番掙扎後,她們決定把孩子生下來。但醫生之後又發現,她的孩子因為唐氏症伴隨患有心臟缺陷,須在出生後進行一連串的手術。這個時候阿思緹面臨到很大的煎熬和抉擇,她到底要不要生下小孩? 幾經天人交戰,崩潰折磨之後,她決定放棄小孩,並接受引產手術。

這部電影很真實反映現實人生:在平淡的生活,抉擇無處不在,差別的是難易度不同。我們都希望做對的選擇,但你怎麼知道這個決定是對或是錯呢?或許有對有錯,重要的是如何釋懷吧!

阿思緹在進產房前,流著淚痛苦的問醫護人員:「如果你是我,你會怎麼做?」,醫護人員誠實回說:「我不是你,我沒有你的親身經歷,無法了解你的感受,沒有辦法代你做決定,也沒有人可以評論你。」

男友馬可斯最後陪阿思緹要走進產房時,阿思緹坦誠告白:我做這個決定,不全是為了孩子好,我也是為我自己,我不夠堅強。

劇情最後阿思緹的媽媽跟女兒說,你是公眾人物,就說是流產,實情不必跟大家說,只有親友才說實情。但阿思緹仍選擇公開這個事實,她說她不要在台上講的淋漓盡致,但是台下卻沉默表裡不一。所以公開承認七個月時拿掉孩子,而不是虛假的做個堅強的人。

雖然這部片子引起墮胎道德問題,但我覺得最主要是能堅強做出選擇、面對選擇結果,並真誠地活出自己。



2016年11月26日 星期六

做菜:玉子燒、鹽麴料理

哥哥家重新裝潢,姐妹們聚在一起慶祝。

大姐煮米粉羹,我則小露一手,做了玉子燒、鹽麴小黃瓜、鹽麴大頭菜、鹽麴南瓜和煎鹽麴香菇。(哈哈! 鹽麴大餐)



煎鹽麴香菇是昨晚在「糀屋本店重現古味的鹽麴料理」書中看到的料理,今天就仿照做法,果然好吃!


2016年11月25日 星期五

鹽麴料理

不經意在網路上看到鹽麴料理,竟勾起了手作熱情。
於是買了米麴,做了一罐的鹽麴,發酵成熟後,已經做過鹽麴小黃瓜、鹽麴大頭菜和鹽麴南瓜。雖說其實鹽麴就是取代鹽巴的角色,但它比鹽巴溫潤醇厚,有回甘的味道。

今天還跟圖書館借了這本「糀屋本店重現古味的鹽麴料理」,更進一步的了解有關鹽麴的料理。書中的重點摘錄如下:

1. 鹽麴製作的比例(米麴:鹽:水=3:1:4)
        米麴: 500克
         鹽: 170克
         水: 600克

2. 鹽麴的使用分量為食材重量的10%。
3. 鹽麴換算成鹽的分量約是鹽2倍。

書中有一道很簡單的菜,形容「香菇撒上鹽麴烤過後,口感像極了鮑魚」。照片中的香菇看起來就好美味,我喜歡這種簡單但很有味道的料理。


左邊是我做的鹽麴

讓人流口水的香菇排(照片取自書中)



2016年11月22日 星期二

今天的頭條新聞

今天社會最大的頭條新聞,是復興航空無預警的解散停飛。但在傍晚時分收到玉娟老師的line訊息,也無預警停止讀書會,對我而言才是最大的頭條新聞。

每星期二的玉娟老師讀書會,已經持續五六年了,對它有一份特殊的情感,心情真的有些失落不捨。但老師的身心疲累不勝負荷,也是不得已的暫時決定。希望老師好好休養,再行出發!

停課之後的時間要如何填補?我想就自己讀書,然後用文字po在blog,以維持閱讀和分享的習慣。從下星期開始,我就來讀手邊這本書:「一個新世界~喚醒內在的力量」。

2016年11月20日 星期日

郊遊:烏來

前幾天健行才認識的燕真在空大上課,約我今天參加學校老師帶領的烏來生態之旅。

在空大老師規劃下,今天的行程包括:參訪泰雅民族博物館原住民文化(導覽解說),看烏來瀑布,體驗原住民手工藝製作,做完成後可帶回家當紀念品,漫步桶後森林步道,吸收芬多精,體驗野溪碳酸溫泉。

受風災影響,烏來還在重建中,因此遊客明顯有減少,瀑布處的店家有些都已荒蕪蕭條,感覺烏來的榮景不再。


荒蕪的店家


                                                    手工藝紙雕:撒奇萊雅族的服裝



2016年11月19日 星期六

旅行:溪頭、杉林溪

上個月10月8和9日參加「跟著董事長遊台灣」到溪頭、杉林溪2天之旅。這是第二次參加「跟著董事長遊台灣」貼心、服務好及有專業導覽解說是我會再度選擇它的原因。

第 1 天
07:00 台北出發
07:30 車上享用早餐阜杭豆漿
10:30 參觀霧峰林家花園及導覽解說
12:00 午餐:竹屋部落(竹山特產的美食饗宴)+阿東窯仔雞
14:30 杉林溪松瀧岩瀑布(專業導覽解說)
18:00 晚餐:和雅谷晚餐
19:30 入住米堤大飯店

第 2 天
08:00 早餐於飯店
09:00 溪頭遊覽享受森林浴(專業導覽解說)
12:00 午餐:米堤大飯店
15:30 后豐鐵馬道追風(穿梭百年古蹟后豐9號隧道和花樑鋼橋)
17:00 高美濕地賞鳥、看風車(專業導覽解說:陳木藝老師)
18:30 晚餐:台中港酒店內用自助晚餐
20:00 啟程返回台北

非常壯觀的松瀧岩瀑布(圖片取自旅行團官網)



2016年11月18日 星期五

106年蘇菲學堂讀書會書目

明年度的書單梅君老師已經開出來了!

月份        書目
__________________________________________________
一月       莊子陪你走紅塵
二月       失落的一角遇見幸福禮物書(兩冊)
三月       求真:臺大最受歡迎的哲學公開課
四月       我們教室有鬼
五月       剪翼史
六月       當下的覺醒:你到底是誰?啟動意識的更高層次
七月       一個新世界:喚醒內在的力量
八月       不反應的練習:消除煩惱,清理內心的思考法
九月       令人著迷的生與死:耶魯大學最受歡迎的哲學課
十月       內在英雄:六種生活的原型
十一月    真人圖書
十二月    真人圖書


歡迎大家來讀書
每個月第一週和第三週之週六上午10:00~12:00(每個月聚會兩次,國定假日暫停)
臺北市立圖書館北投分館視聽室

2016年11月17日 星期四

郊遊:福隆草嶺古道賞芒花

趁著秋風涼爽的好天氣,今天在許老師的帶領下,19位「健康到陣行」的朋友,開了四輛車,到福隆草嶺古道賞芒花。
高陡的石階,是我的致命障礙,幸而依眾靠眾,朋友的陪伴和鼓勵,最終走到啞口,欣賞到了遼闊的草原風景。




2016年11月15日 星期二

我對「信念創造實相」的解釋

「信念創造實相」這是賽斯的核心思想,也是進入身心靈領域的一句關鍵話。

你想要有錢、健康….,也植入了這個信念和做了很多的努力,但這個實相卻事與願違沒有實現。此時的你,是不是開始質疑這句話的真實性?相信很多人對「信念創造實相」是錯解了真意,只在字面上求解釋。

賽斯從來都不在心靈以外的事物要求
所謂實相,指的是「心的感受」
實相不是外境(變有錢、健康…),不是心靈以外的事物
例如:如果你真相信自己是富人,不管外境你有沒有錢,你都會有富足的感受!
這才是「信念創造實相」的意思!

所以也可以反過來運用這句話~~實相來自於信念
下次有生氣難受、不舒服的感受時,想想:感受背後的信念是什麼?

2016年11月14日 星期一

看星星可以療癒心靈

在「揭開《祕密》背後的祕密」這本書中,有一章節提到一個觀點,作者說看星星能提升靈性。

書中說:「夜空中的每顆星星,和我們的距離都遠到百萬光年,表示光線從那裡旅行到地球被我們的肉眼看見,其間經過的時間是幾百萬年。換句話說,我們看到的星星所發出的光線,其實是幾百萬年「出發」的。」

有些星星,在我們看到的那一刻,或許早已在百萬年前就爆炸消失了,我們看到的只是幾百萬年前的星球屍體。反思我們在地球上所發生的喜怒哀樂、生老病死,把時空拉高拉遠,在宇宙浩瀚的時空中,其實都只是非常微不足道的剎那塵土。

常做如是觀,體會到自己在宇宙中的渺小,適時做Zoom out,將鏡頭拉高拉遠,把心胸放大,納容百川山河,對執著的放下會有幫助。所以看星星可以療癒心靈,我相信!


2016年11月13日 星期日

我的十個生活享受

1. 做菜
2. 讀書
3. 上網
4. 健行
5. 逛街
6. 旅行
7. 看電影
8. 聽演講
9. 寫文章
10. 讀書會


  • 我在我家三姐妹中烹調手藝是最差的,因為我做菜隨性又性急,美其名是無菜單創意料理,但常常有意外驚嚇的結果,但我仍樂在其中。承襲媽媽嗜好,我也愛逛市場,我喜歡市場裡人聲鼎沸的生命力。今天午餐第一次嚐試做玉子燒,大成功!
  • 這輩子看過的電影沒有千部也一定超過幾百部,我偏愛看科幻、冒險片和人生哲理的電影。最近看的是「奇異博士」
  • 參加讀書會已經六七年,現在每個月有十天的讀書會,因此也結交不少好朋友,相互扶持。
  • 我有大量的演講錄音檔,大部份是賽斯身心靈的內容。每天晚上習慣在睡前聆聽,尤其是旅行時,必定帶著小巧的MP3聽演講取代笨重的書籍。身在台北是非常幸福的,圖書館的演講資訊很充足,可以充分利用。
生命即生活,找到生活樂趣,好好享受,平凡的小確幸時時刻刻都在心中!


2016年11月12日 星期六

2016年九州自由行

今年的出國旅行仍是選擇日本自由行
此次11/5~11/8到九州福岡縣四天
現在旅行的行程,不喜歡東奔西跑
已不再有非去不可的景點,非吃不可的美食
除了去太宰府,只在市場、公園和飯店周圍的運河城和博多城悠閒走走
其中大濠公園內的日式庭園美極了
中午我們就坐在園內享用鯖魚昆布壽司
我稱這為奢侈的旅行