一個人，最好

「一個人，最好」這本書主要是作者橋田壽賀子分享生活的觀念，內容直白簡單、很有個人行事風格和智慧，讀來輕鬆沒有壓力。「無所依賴、沒什麼期待、我行我素」，是作者所要傳達的獨特見解。以作者出生的年代背景而言，很多想法和作為，是不落窠臼甚至是前衛的~

婚姻關係：(晚婚、分居生活、無子女)

橋田壽賀子(1925年出生，現在89歲)，為日本有名的劇本作家，著名的作品有「阿信」、「冷暖人間」等，即使至今已八十多歲，仍然持續工作著。41歲時才結婚，先生小她四歲，先生是上班族，所以婚後有好長一段時間夫妻倆分隔兩地，先生住在上班方便的東京、她則是住在熱海靜心寫作。先生55歲時從職場上退休，60歲時便因肺癌去世。橋田女士並沒有兒女，先生的離去，等於是宣告她無依無靠的後半生，不過她並不從此就陷於悲情中，而是活出晚春的光彩。

人際關係：(來者不拒，去者勿追)

橋田女士認為人際關係最好維持清爽不黏膩，尊重自己的感覺、隨緣、不勉強，和不是很熟的親友和鄰居之間，維持著最低限度的義務就行了。不強求人際關係，不勉強與人交往。能接受就接受，太勉強就放手，因為少了依賴和期待，彼此可以更真誠自在，也能讓自己更獨立。雖然我行我素，但這就是她啊!只要不傷人，選擇自己適合、舒服的生活，才是愛自己！

生活態度：

五十才開始學游泳，之後至今維持每日晨泳。年老單身者，健康問題是最重要。橋田女士認知到這是責無旁貸自己該負起的責任，所以她力行每天必做的運動就是早上游泳和傍晚散步，持續運動以保持健康，這份自我要求、自我負責的態度，令人敬佩。

而她最喜歡的興趣是旅遊，書中提到她們夫妻旅行是各走各的，不曾一起去旅遊。有一年新年，先生去夏威夷，她去澳洲，然後在新年的第一天打電話祝賀對方新年快樂，由此也可見其獨立自主、我行我素，不畏別人眼光和社會傳統的個性。

橋田女士一生一直有工作，這帶給她不錯的經濟收入，所以晚年生活不餘匱乏，甚至家中可以請4位幫傭，過著舒服的日子。努力工作，享受旅遊，一個人，也是可以過得很精彩。

「一個人，最好」，是橋田女士她喪偶獨居的生活狀態，但其實我們每個人在一生中，不管是別人的父母、子女、配偶、朋友、同事…不同角色的關係中，在形體上雖不是一個人。但在心靈層面上，或早或晚、或多或少，卻常常是一個人的狀態。不管是不是單身，讓自己在經濟、心靈、身體上，獨立自主健康，是我在本書中學習到的功課。