脆弱的力量

這個月蘇菲讀書會所選讀的書是「脆弱的力量」，書中所謂的「脆弱」，其實就是自己不能面對，也害怕別人看見的自己(不能接受自己的不完美）。

而我們為什麼不能面對脆弱呢，是因為我們害怕失去與別人的連結，因為我們害怕別人不喜歡我們，不愛我們。但人不可能沒有脆弱，總有時候會恐懼、自私、懦弱、小氣、愚笨、膽小……。它們是自我的一部份，作者認為對待之道，不是摧毀也不是加強，而是接納。接納它，才有反轉的可能。

一個人如果不害怕，就學不會勇敢。
害怕和勇敢是一體兩面 ，勇敢是從害怕長出來的東西 ，沒有害怕哪來的勇敢， 沒有脆弱哪來的堅強!

我從小就很怕狗，路上看到狗，我就會繞路而行。偏偏我有一個朋友很喜歡狗，每次跟她走在路上，她看到狗，就好像看到情人一樣，熱情的不得了，又摸又親的。我就好佩服他，覺得她好勇敢，她怎麼可以不怕狗呢?!但是我眼中的勇敢，朋友自己倒不覺得她勇敢，因為她並不害怕，所以她根本內心裡就沒有機會經歷勇敢這個情緒。所以人生中一切的脆弱，其存在的意義，或許只是為了讓我們學習經歷，把脆弱反轉堅強。