比例對，才能調合出美味

先生昨天去市場，拿了一些水果攤削下來不要的鳳梨皮，要自己做環保鳳梨酵素。鳳梨酵素的配方是1：3：10(即用1公斤黑糖先溶於10公升的水，再加入3公斤鳳梨皮)，先生手一邊操作著，口中一邊喃喃自語的背誦著配方，我在一旁聽著「忽然」靈光乍現對於「做自己」的迷思和領悟。

說「忽然」，其實也並不完全忽然，因為上星期二的讀書會，大家討論到「做自己」的問題：到底要如何做自己？當「做自己」與責任、角色有衝突時，難道角色義務都不要了就是做自己嗎?例如不想上班、不想煮飯、不想承擔為人子女的責任、學生不想完成團體作業、目中無人我行我素…結果關係破裂，落得下場糟透了。另外你有沒有容許別人也能真實做自己呢？ 這些種種，都不是簡單一句，只要我喜歡有什麼不可以的態度，叫「做自己」。

「做自己」已經氾濫成災，被拿來當一切藉口的擋箭牌，似乎只要說：我要做自己，就立馬合理化行為了。

人生在世，那有那麼簡單!理想和現實之間是有一個無形的gap，就像鐵路捷運月台的間隙(gap)，現在站的地方和要去的地方中間，是有一道無形的間隙(gap)。

做自己，是要在自己的人性需求和角色責任之間取得一個平衡。好比煮飯的米水比例要恰當，油醋醬也有一定最適口的比例，就連做鳳梨酵素都要有比例才能成功。比例對，才能調合出美味。所以你不要迷思期望可以完全做自己，你要知道有時可以不做自己，才是最圓滿的關係。

真正的做自己，是指内在的功夫，傾聽內心的聲音，脱掉盔甲和面具，回來對自己真正的內心誠實，你才能了解什麼才是真正的你，而不光只是在外在行為上做自己。